$2.260,00
$2.260,00
100 grs. 1 kg.

Potenciá tus recetas con la legumbre más completa. Nuestra Harina de Soja se obtiene de la molienda de granos seleccionados, conservando toda su riqueza nutricional. Es la opción preferida por deportistas, vegetarianos y veganos que buscan un aporte extra de aminoácidos de forma natural y económica.

Al ser una harina densa y con gran capacidad de absorción, aporta una humedad y una textura única a las masas, permitiendo que tus preparaciones queden más tiernas y se conserven frescas por más tiempo.

✔️ Beneficios para tu nutrición

  • Bomba de Proteína: Contiene entre un 35% y 40% de proteína vegetal de alta calidad.

  • Bajo Índice Glucémico: Ideal para quienes buscan energía estable sin picos de azúcar.

  • Rica en Lecitina: Funciona como un emulsionante natural que mejora la textura de panes y budines.

  • Fuente de Isoflavonas: Nutrientes clave para la salud ósea y el equilibrio hormonal.

  • Corazón Sano: Aporta grasas insaturadas (Omega 3 y 6) que ayudan a cuidar tus arterias.

👩‍🍳 ¿Cómo usarla en tu cocina?

  • Mezcla Enriquecedora: Agregá un 20% de harina de soja a tus mezclas de harina de trigo o premezclas para subir drásticamente el valor proteico.

  • Repostería Saludable: Ideal para panqueques, waffles, muffins y galletitas con una textura más suave.

  • Ligante Natural: Se puede usar para dar consistencia a hamburguesas vegetales, albóndigas o rellenos sin usar pan rallado.

  • Sustituto de Huevo: En algunas recetas veganas, una cucharada de harina de soja mezclada con agua puede actuar como aglutinante.

📊 Información Nutricional Promedio (por cada 100 g)

Nutriente Valor Aproximado
Energía 430 - 450 kcal
Proteínas 36 g - 40 g
Carbohidratos 20 g - 25 g
Grasas Saludables 18 g - 20 g
Fibra 9 g - 12 g

Un aliado esencial para una cocina más nutritiva y equilibrada. ¡Sumá proteína real a tu mesa! 🌿✨